Овочеві салати

Пропоную приготувати ось таку просту, але неймовірно корисну і смачну бурякову ікру, яка стане прекрасним доповненням як до м'ясних страв, так і до різних каш. Її також можна намазувати на хліб або грінки - спробуйте, вам сподобається.

Овочі по-корейськи - це смачно і корисно, їх можна приготувати в будь-який час року - і влітку і взимку, як альтернативу різним солінням. Рецепт маринаду універсальний - саме такий маринад готується не тільки для приготування овочів, але і для моркви по-корейськи. Але не тільки морква - інші овочі, замариновані у такий спосіб, виходять не менш смачними.

Це корисний, дуже смачний і красивий салат зі свіжих овочів і фруктів, який сподобається всім, хто намагається правильно харчуватися! Салат, який добре поєднується зі стравами з м'яса і птиці та буде актуальним на повсякденному і святковому столі.

Пропоную приготувати легкий салат без майонезу на швидку руку зі свіжими печерицями, з оригінальною і смачною заправкою на основі меду та гірчиці.

Зараз пора, коли можна купити вдосталь овочів, а на городах і дачах з'являється перша, своя зелень. Потрібно ловити момент і починати запасатися вітамінами на цілий рік! Тому пропоную Вам зробити легкий, смачний і дуже корисний салат з капусти, огірків, помідорів і зелені!

Травень - час появи першого натурального, не тепличного овоча - редиски. Пропоную зробити простий у приготуванні, але такий корисний і по-справжньому весняний салат з огірка, зелені і редиски.

Це смачний вітамінний салат, який чудово доповнить будь-яку м'ясну страву або стане легкою вечерею!

Пропоную зробити легкий і корисний салат! Помідори відмінно поєднуються не тільки з креветками, але і з будь-якими іншими морепродуктами. Салат з креветок і помідорів простий у приготуванні і прикрасить будь-який стіл, як повсякденний, так і святковий. За бажанням, в салат можна додавати зелень.

Цей салат легкий в приготуванні і не важкий для шлунка, у складі багато корисних овочів з вітамінами, так необхідних нам взимку. Його можна приготувати на повсякденний стіл як гарнір, наприклад, до м'ясних других страв або страв з птиці. Або ще як варіант - можна зробити салат на свято, щоб розбавити велику кількість калорійних, ситних страв і урізноманітнити звичний асортимент салатів з майонезом!

На Новый год предлагаю сделать этот вкуснейший салат! Он немного похож на традиционный Оливье, но вместо колбасы используется курица, что, несомненно, скажется и на его пользе. А также я добавила болгарский перец, можете добавлять или заменять ингредиенты на свой вкус!

Пропоную на святковий стіл приготувати цей корисний і смачний салат. У рецепті вказані інгредієнти на 2 порції, але можна зробити його на великому блюді, додавши кількість інгредієнтів за вашим бажанням. Строгих вказівок немає, скільки і чого потрібно закладати. Готується швидко, на столі виглядає яскраво і красиво! До речі, якщо не любите заправляти салати майонезом, можна його також замінити сумішшю соєвого соусу, оливкової олії і соку лимона (або виноградного оцту).

Буряк - джерело вітамінів, амінокислот і корисних елементів. Пропоную приготувати такий простий і корисний салат.

Салат, який актуальний як ніколи в цей час року - весна-літо. Може стати легкою вечерею, якщо ви на дієті, або чудовим гарніром до страв з м'яса, яєць і риби. Мінімум інгредієнтів і максимум користі!

Пропоную класичний рецепт вінегрету. Цей овочевий салат завжди актуальний, особливо для тих хто постить або намагається їсти якомога більше овочів і вітамінів круглий рік. Овочеві інгредієнти, що входять до складу, містять велику кількість необхідних нам вітамінів і мікроелементів, а також клітковину, корисну для нормального травлення.