Холодні напої
Цей напій буде доречним у літню спеку, всі складові мохіто - і м'ята, і лайм, і лід, і спрайт - чудово освіжають і охолоджують. На весь процес йде близько 5 хвилин, великих зусиль не потрібно.
Смузі може стати відмінним сніданком, якщо з ранку не дуже хочеться ситно їсти або хорошою легкою вечерею. Смузі наситить вітамінами і клітковиною. До складу входить брокколі, давно відомо, що цей овоч захищає наш організм від впливу патогенів та вільних радикалів, зменшує ризик виникнення ракових захворювань, саме тому мені захотілося його включити в свій смузі. А щоб зробити мій смузі смачним, я роблю його на основі банана з додаванням ягід.
Сьогодні хочу запропонувати приготувати смачний і поживний смузі з кефіру і банана. Смузі легко може замінити сніданок або вечерю. Напій принесе Вам величезну користь, насичуючи організм корисними мікроелементами і не перевантажуючи шлунок.
З соковитої груші виходять не тільки відмінні десерти, а й смачний освіжаючий лимонад, який пропоную вам приготувати і спробувати!
Груша має ніжний солодкий смак. Лимонний сік добре відтіняє солодкість груші, а тархун надає напою неповторний аромат.
Крім того, груша багата цінними для нашого організму мікроелементами, зокрема, корисним для серця калієм, а також фолієвою кислотою, яка зміцнює імунну систему і кровоносні судини.
Домашній квас з житнього чорного хліба - це прекрасна і недорога альтернатива газованим солодким напоям в жарку пору року. Рецепт приготування домашнього квасу дуже легкий і простий.
Це неймовірно смачний і освіжаючий чай, який добре втамує спрагу в жарку пору року. Для приготування чаю знадобляться кілька ягід полуниці, м'ята і скибочку лимона. Цей напій можна пити як в теплом, так і в холодному вигляді. Якщо немає в наявності свіжих ягід полуниці, можна замінити її замороженої цілої або перетертої з цукром.
Хто не любить влітку, у спеку випити стаканчик прохолодного напою? Але в газованих напоях, які зараз продають, купа всяких Е456, Е 643, Е325 і т.д ... Що ж робити? Вихід є! Своїми руками, з натуральних фруктів можна приготувати смачний прохолоджуючий напій - лимонад, який чудово втамує спрагу і при цьому не містить ні барвників, ні консервантів.
Кисіль - напій, який готується з фруктів і ягід - свіжих, сушених або заморожених, варення, а також молока. Влітку, в пору фруктів, приготуйте цей корисних охолоджуючий напій зі свіжих ягід!
Оригінальний рецепт фруктового пуншу з лимонів і апельсинів. Ідеальний варіант для вечірки або романтичного вечора вдвох.
1342
1216
793
674
602
601
515
408
402
363У розділі зібрані рецепти різних холодних напоїв - кисломолочних та з фруктів, алкогольних і безалкогольних.
