Овочеві другі страви
додати в обране
видалити з обраного
0
166

Смачний та простий рецепт тушкованої квашеної капусти на сковороді

Смачний та простий рецепт тушкованої квашеної капусти на сковороді

Квашена капуста містить у собі пробіотики, які покращують роботу кишечника, а також вітаміни та мінерали, що підвищують імунітет та зміцнюють кістки. У квашеній капусті міститься багато клітковини, завдяки якій це соління ефективно запобігає запорам.

Інгредієнти для тушкованої квашеної капусти

  • Квашена капуста 650 г
  • Цибуля ріпчаста 115 г
  • Італійські трави 1/3 ч.л
  • Перець чорний молотий за смаком
  • Олія соняшникова 3 ст.л

Відео:

Рецепт тушкованої квашеної капусти на сковороді

1. Цибулю нарізаємо півкільцями і обсмажуємо в олії до прозорості.

2. Перекладаємо в цибулю квашену капусту, додаємо спеції італійські трави та перець чорний мелений. Перемішуємо.

3. Обсмажуємо капусту дві хвилини, накриваємо кришкою та тушкуємо 10 хвилин.

4. Подаємо тушковану квашену капусту в гарячому вигляді до м'яса чи риби.

Сподіваюся, що цей рецепт Вам сподобається. Приємного вам апетиту.

 

Також рекомендую:
Додати коментар


Додати
Закрити

Увійти

за допомогою облікового запису на сайті Татова їжа

У вас немає облікового запису? Зареєструйтесь

Нікнейм або e-mail:
Пароль:
    Нагадати пароль

Ви можете увійти на сайт, використовуючи акаунти соцмереж:

VkontakteFacebookOdnoklassnikiMail.ruTwitter
Закрити

Реєстрація нового аккаунта

У вас є логін?

Нікнейм:
Пароль:
Підтвердіть пароль:
E-mail:
Закрити
Операция выполнена успешно!