Овочеві салати
додати в обране
видалити з обраного
0
231

Салат без майонезу з овочів

Салат без майонезу з овочів

Цей весняний легкий салат без майонезу готується всього з чотирьох основних інгредієнтів, але виходить дуже смачно і корисно! Цей салат чудово підходить як для прихильників здорового харчування, так і для тих, хто дотримується посту.

Інгредієнти для овочевого салату без майонезу:

  • Капуста 500 г
  • Огірок 1 шт
  • Морква 1 шт
  • Яблуко 1 шт
  • Олія оливкова 2 ст.л.
  • Оцет яблучний 6% 2 ст.л.
  • Цукор 1/2 ст.л.
  • Сіль 3-5 г
  • Петрушка для прикраси (за бажанням) 3-5 г

Відео:

Рецепт салату без майонезу з овочів:

1. Підготуйте інгредієнти: помийте овочі, почистіть моркву.

Підготуйте інгредієнти: помийте овочі, почистіть моркву

2. Наріжте капусту соломкою і пересипте її в зручну глибоку миску.

Наріжте капусту соломкою
пересипте капусту в зручну глибоку миску

3. Наріжте соломкою морвоку і додайте її в миску з капустою.

Наріжте соломкою морвоку і додайте її в миску з капустою

4. Наріжте огірок невеликими шматочками і додайте в миску з овочами.

Наріжте огірок невеликими шматочками і додайте в миску з овочами

5. Наріжте яблуко скибочками і додайте в миску з овочами.

Наріжте яблуко скибочками і додайте в миску з овочами

6. Заправте салат двома столовими ложками яблучного оцту і двома ложками оливкової олії.

Заправте салат двома столовими ложками яблучного оцту
Заправте салат двома столовими ложками оливкової олії

7. Додайте пів чайної ложечки цукру і посоліть за смаком, а потім добре перемішайте.

Додайте пів чайної ложечки цукру і посоліть за смаком, а потім добре перемішайте

8. Пересипьте салат у красиву і зручну тарілку або салатник для подачі на стіл.

Пересипьте салат у красиву і зручну тарілку або салатник для подачі на стіл

Сподіваюся вам сподобається цей рецепт весняного салату без майонезу! Якщо спробуєте рецепт, то напишіть про свої враження в коментарях. Спасибі, що готували разом зі мною! ;)

Теги: салат
Також рекомендую:
Додати коментар


Додати
Закрити

Увійти

за допомогою облікового запису на сайті Татова їжа

У вас немає облікового запису? Зареєструйтесь

Нікнейм або e-mail:
Пароль:
    Нагадати пароль

Ви можете увійти на сайт, використовуючи акаунти соцмереж:

VkontakteFacebookOdnoklassnikiMail.ruTwitter
Закрити

Реєстрація нового аккаунта

У вас є логін?

Нікнейм:
Пароль:
Підтвердіть пароль:
E-mail:
Закрити
Операция выполнена успешно!