Реєстрація
Створити статтю

Салат без майонезу з овочів

Салат без майонезу з овочів

Цей весняний легкий салат без майонезу готується всього з чотирьох основних інгредієнтів, але виходить дуже смачно і корисно! Цей салат чудово підходить як для прихильників здорового харчування, так і для тих, хто дотримується посту.

Інгредієнти для овочевого салату без майонезу:

  • Капуста 500 г
  • Огірок 1 шт
  • Морква 1 шт
  • Яблуко 1 шт
  • Олія оливкова 2 ст.л.
  • Оцет яблучний 6% 2 ст.л.
  • Цукор 1/2 ст.л.
  • Сіль 3-5 г
  • Петрушка для прикраси (за бажанням) 3-5 г

Відео:

Рецепт салату без майонезу з овочів:

1. Підготуйте інгредієнти: помийте овочі, почистіть моркву.

2. Наріжте капусту соломкою і пересипте її в зручну глибоку миску.

3. Наріжте соломкою морвоку і додайте її в миску з капустою.

4. Наріжте огірок невеликими шматочками і додайте в миску з овочами.

5. Наріжте яблуко скибочками і додайте в миску з овочами.

6. Заправте салат двома столовими ложками яблучного оцту і двома ложками оливкової олії.

7. Додайте пів чайної ложечки цукру і посоліть за смаком, а потім добре перемішайте.

8. Пересипьте салат у красиву і зручну тарілку або салатник для подачі на стіл.

Сподіваюся вам сподобається цей рецепт весняного салату без майонезу! Якщо спробуєте рецепт, то напишіть про свої враження в коментарях. Спасибі, що готували разом зі мною! ;)

Теги: салат
Додати


Інші статті рубрики